In acest articol vei afla:
- Legatura nebanuita dintre boala, durere sau accident si viata relationala
- 4 din cele 8 situatii de viata care pot fi origini ale suferintelor corpului
- 2 cai de a preveni instalarea durerilor prin felul in care comunici si relationezi cu ajutorul Metodei ESPERE®*
Articolul este pentru tine daca
- Vrei sa iti mentii o buna stare de sanatate
- Esti interesat sa afli ce anume poti transforma in viata ta pentru a sustine preventia si vindecarea
- Ai simptome pe care medicii nu le leaga de o problema fiziologica, ci de stress si trairi emotionale
- Te pasioneaza comunicarea si relatiile si vrei sa afli legatura cu starea de sanatate
De ce sa afli ce scriu eu despre aceasta ?
Sunt Cati Calin, pasionata de sa sustin oamenii sa aiba o stare de bine si relatii in armonie.
Am descoperit acum 22 de ani Metoda de comunicare ESPERE® creata de Jacques Salomé si am aflat cu mirare despre legatura dintre starile de rau si ce am trait inainte de instalarea acestora.
De 17 ani am ales sa ofer consultatii, ateliere si formari pentru oameni de toate varstele are doreau relatii in armonie si respect fata de sine si ceilalti. Si ascultarea limbajelor corpului este o tema tare pretioasa. Astfel ca aleg sa ofer aceasta cunoastere oamenilor, cu speranta catre mai putina suferinta.
Iti propun sa iti imaginezi cum ar fi daca:
- Ai descoperi originea starilor tale de rau, durere sau accidentelor, pe langa cauza medicala
- Ai constientiza ce a ramas nespus, neincheiat, ce s-a retrezit si iese la lumina prin intermediul durerii de cap, a entorsei sau a starii de greata
- Ai face pasi in a te respecta si a iti sustine vindecarea, prin demersuri simbolice, relationale.
De unde incepem
Pentru construirea puntii dintre suferintele corpului si trairile din relatii iti propun sa ai deschiderea de a descoperi ca pe langa cauza medicala exista si un sens.
Poate te-ai intrebat si tu cu nemultumire:
- Acum si-a gasit sa apara durerea asta de cap… cand am de predat proiectul maine
- Tocmai sa bolesc nu aveam chef si timp acum.
- Chiar inainte de plecare, nu se poate!?!
- Raman fara voce, cum o sa fac prezentarea!???
- Tocmai in vacanta cistita?!
„Tot ceea ce nu poate fi spus în cuvinte, poate fi strigat cu ajutorul trupului nostru.” Jacques Salomé
Pe langa tratamentul medical ales de tine, te invit sa te asculti legat de ce traiai inainte de aparitia acelei dureri, simptom, boala, accident. Ce a ramas nespus, neincheiat, netrait. In ce relatie nu te-ai respectat pe tine si nevoile tale.
Prima origine posibila – conflictul intra-personal
- Oare de cate ori facem alegeri fara a ne respecta, valorile, nevoile?
De cate ori spunem DA cand de fapt am vrea sa spunem NU?
Recomand cu caldura lectura carti „Cand corpul spune NU” de Gabor Mate.
Pentru ca uneori o suferinta a corpului spune NU in locul nostru.
Momentul cand am facut o usoara entorsa mi-a dat ocazia sa ascult conflictul din interiorul meu, care mocnea de ceva timp, intre a ramane si a iesi dintr-o relatie amoroasa in care valorile mele nu erau impartasite.
Alteori o durere de cap sau indigestie poate aparea in vizita la… soacra, atunci cand de fapt preferam sa ies cu prietenii, dar am zis DA, ca sa nu se supere el sau ea.
Atunci cand constientizez conflictul pe care il traiesc si fac o alegere, sau gasesc o varianta de a le aseza, temporiza, concilia, corpul nu mai are nevoie sa ma traga de maneca prin durere sau stari de rau.
A doua origine – o situatie neincheiata sau reactivarea unei rani
Cand traiesc ceva ce „nu mi-a picat bine”, a ramas „in plop” sau „cu ochii in soare” „mut”, adica neasteptat si nu am clarificat sau vorbit despre aceasta, corpul poate sa „se spuna” el in locul meu.
Am observat ca, atunci cand fiica mea avea doar cativa ani si eu mergeam la cursuri in weekend (incepusem sa fac traducerile din franceza la formarea ESPERE), dupa 1 zi doua, imi pierdeam vocea. Tare inconvenient pentru un traducator… Astfel ca am cerut si am fost acompania
ta de o colega sa aflu sensul acestei somatizari repetate.
Am descoperit cain primul rand traiam un conflict intra-personal intre rolul meu de mama si cel profesional.
Si mai mult, mi-am amintit ca imi facusem si promisiunea ca nu voi face ca mama, sa plec la serviciu si sa imi las copilul in grija bunicii. Eu nu traisem deloc bine aceasta, cand mama, salariata, s-a intors la munca atunci cand eu aveam 3 luni.
Plecarea mea de langa fiica mea reactivase rana de abandon deschisa in interiorul meu la varsta de 3 luni.
Astfel ca am folosit demersurile simbolice ale Metodei ESPERE® pentru a aseza toate acestea in interiorul meu:
- Am avut grija de rana mea retrezita
- Am renuntat la promisiunea facuta de a nu pleca de langa fiica mea, ea fiind dealtfel bine ingrijita in timpul limitat cand eu lucram
- Astfel ca nu am mai facut traducere in conflict intrapersonal si vocea mea a insufletit traducerile. Si eu am continuat devenirea mea profesionala.
A treia origine – doliu, separare, pierdere
Viata este facuta din intalniri si despartiri am invatat de la Jacques Salomé.
Si de cate ori traim separari, pierderi dolii si ne lasam prinsi in tot ce avem de facut, fara sa ne luam timpul pentru a trai doliul. A incheia cu adevarat acea relatie.
Si uneori corpul vorbeste despre aceste suferinte netraite, despre iubirea ramasa nefolosita dupa o separare. Despre un vis de viata plecat cu celalalt.
Pun in comun momentul in care a intrat in viata mea virusul Covid. Care s-a manifestat prin febra si durere de gat. Bineinteles, m-am ascultat legat de cand a intrat in viata mea? Si mi-am amintit de momentul primei senzatii de durere de gat, atunci cand am simtit enervare, auzind despre un mesaj, care suna astfel: „Tatal i-a spus fiicei preadolescente ca el nu mai are de ce sa traiasca. ” Si am simtit… furie auzind un astfel de mesaj – mi
s-a parut nedrept si nepotrivit. Si am spus acestea, cu furie si am simtit durerea in gat.
Aceasta traire si inca o situatie similara ascultata pana la declansarea febrei a reactivat un doliu important in povestea familiei mele. Moartea bunicului patern, la varsta adolescentei mamei, care a marcat in mod negativ destinul ei si a avut impact si asupra mea. Impartasesc ca am facut aceasta legatura dupa cateva ore in care febra nu imi dadea pace si atunci am reusit sa ma linistesc.
Aceste momente de separare doliu, mai ales daca sunt impuse noua, merita ascultate, cu ajutorul unui specialist, pentru a putea renaste catre viata. Cate persoane raman dupa un astfel de eveniment doar in supravietuire? Cate dureri ale corpului vorbesc despre suferinta pierderii?
Cu ajutorul Metodei ESPERE® am invatat acompanierea speciala in travaliul de doliu, fie ca este vorba despre un divort, moartea cuiva drag, separari legate de serviciu, de o tara chiar.
A patra origine – Nevoie relationala nesatisfacuta
Ultima origine adaugata pe lista de catre Jacques Salome, chiar dupa ce eu am facut for
marea ESPERE este aceasta o nevoie relationala nesatisfacuta. Ma inclin cu recunostinta catre intuitia, creativitatea si ascultarea profunda a trairilor oamenilor, daruri ale lui Jacques Salomé.
Si din darul sau dau si eu mai departe catre tine, aceasta fina ascultare a limbajelor corpului.
Care ar putea fi sensul unei dureri de gat? Oare ce am inghitit si nu am spus? Daca am o sensibilitate legata de nevoia de a fi ascultat, fara a fi judecat, contrazis, pus la punct, asa cum s-a intamplat in copilarie, atunci poate durerea sa vorbeasca pentru mine. In speranta ca voi alege sa ma spun, cu adevarat.
Poate infectia urinara sa vorbeasca despre nevoia de intimitate, personala si neimpartasita. Atunci cand am nevoie de spatiu, sa fiu eu cu mine. Atunci cand imi este greu sa spun nu dorintelor celuilalt, care par ca ma invadeaza. Iata cum aceste simptome reusesc sa il tina la distanta. Imi recuperez intimitatea mea, dar cu durere, din pacate.
Astfel ca, ascultand sensul acestei dureri, cand a intrat in viata mea si ce traiam atunci, ce nu am
spus, am mai multe sanse sa nu mai am nevoie de acest limbaj.
Pe langa reteta medicala, sa o adaug pe cea relationala, pentru redobandirea starii de bine.
Iata 4 din cele 8 origini ale bolilor, somatizarilor si accidentelor descrise in Metoda ESPERE®.
Daca aceste impartasiri ti-au fost de folos sau ai o intrebare, poate despre celelalte origini, astept vesti de la tine aici sau direct catre mine la comunicare@caticalin.com sau +40722672512.
Daca vrei aprofundezi si sa asculti concret care este sensul unei somatizari, boli, accident in viata ta, cu ajutorul Metodei ESPERE®, te invit la urmatorul eveniment dedicat:
Reset Camp Corpul iti vorbeste – 15-17 noiembrie 2024 – intr-un cadru natural, la poalele muntilor Piatra Craiului
Sau te invit sa ne vedem (fata in fata sau online) pentru a te sustine concret in provocarile pe care vrei sa le depasesti in relatiile tale, la o consultatie individuala.
Iti urez inspiratie pentru a te asculta si preveni sau videca durerile corpului.
*Propunerile din acest articol nu inlocuiesc tratamentul medical adecvat conditiei medicale cu care o persoana se poate confrunta. Pot fi complementare acestuia.
