Atelier ESPERE® #28 - Comunicare și relații împlinite
Sâmbătă 6 octombrie 2018, 09:30-17:00
INTRAREA LIBERA!
Daca te interesează să îți îmbunătățești relațiile și comunicarea, te așteptăm să sărbătorim împreună Ziua Internațională a Comunicării cu noi, dedicata Metodei ESPERE® creata de Jacques Salomé.
Ceea ce contează cel mai mult pentru fericirea noastră sunt relațiile de calitate, împlinite.
Dar realitatea cotidiană arată că lucrurile nu merg bine de la sine, doar pentru că ne iubim sau ne respectam. Multe relații apropiate ajung să se bazeze pe neînțelegeri și certuri, care ne secătuiesc energia, creativitatea și pofta de viață.
De aceea îţi propun să dedici 7 ore din viata ta pentru a creşte calitatea relațiilor tale, fie că este vorba despre relația de cuplu, relația cu copilul, relațiile profesionale, cu părinții sau cu prietenii.
„Ai grijă de tine, cu adevarat, în fiecare zi. Ești unic și extraordinar, chiar dacă ai uitat.”
Jacques Salomé
Dupa o zi de exercitii concrete, vei putea*:
- Să afli cum să transformi felul în care comunici în fiecare dintre relațiile tale, pentru a depăși certurile
- Să îndrăznești să te afirmi și să îți crești încrederea în tine însuți
- Să construieşti relaţii implinite cu cei din jur și cu tine însuți
- Să comunici cu ceilalți făcând trecerea de la comunicarea „funcţională” la comunicarea care susţine relaţia
- Să eviţi confuzia între sentimente şi relaţie şi să poţi păstra relaţia nepoluată de victimizare şi şantaj emoţional
- Să te poţi asculta pe tine mai bine pentru a putea comunica şi relaţiona autentic şi coerent cu calălalt
- Să afli cum anume trecutul tău influenţează relaţiile din prezent
- Să descoperi cum să te eliberezi de trecut pentru a putea păstra calmul în relația din prezent
- Să îţi păstrezi respectul faţă de tine şi faţă de celălalt, chiar dacă este diferit de tine
- Să ai la îndemână instrumente de comunicare şi reguli ale Metodei ESPERE® pe care să le aplici situaţiilor cu care te vei confrunta în viitor în relaţiile tale
* Tematica fixată este una flexibilă, pe care o vom adapta nevoilor din acel moment ale participanţilor pornind de la întrebări și situaţii concrete.
Cu cine?
Cati Călin este psiholog si trainer in comunicare relationala prin Metoda ESPERE® la Centrul de dezvoltare personala AmaneSer. Este membru acreditat al Institutului ESPERE International. Este mama de 11 ani si are o experienta de peste 11 ani in cursuri si consultatii de comunicare relationala, ca moderator de grupuri de dezvoltare personala, programe de formare special concepute pentru cupluri, copii, profesori, educatori, parinti si organizatii. Articole pe site-ul Itsy Bitsy aici.
Te rog sa ne dai de veste daca participi inscriindu-te in josul paginii.
Daca ai nevoie de mai multe detalii contacteaza-ne la amaneser@amaneser.ro sau la 0722.672.512
Intrarea este libera, locurile sunt limitate.
FEEDBACK-URI ALE PARTICIPANTILOR LA INTALNIRILE ESPERE®:
„Mi-au placut temele, exercitiile concrete, totul foarte util.”
„Am invatat sa ma port cu anumite persoane.”
„Am inteles cum sa pun in practica o teorie pe care o cunosteam.”
„Metoda practica, vizuala, interactiva, exemple concrete, explicat foarte bine si atractiv”
„Trainerul este carismatic, expresiv. Se lucreaza pe exemple, deci este usor de inteles.”
„Mi-a placut faptul ca am invatat multe lucruri practice si aplicabile situatiei mele.”
„Mi-a placut atmosfera ESPERE, deschiderea trainerului, exemplele, situatiile.”
„Am invatat ca spunand NU, ma respect pe mine, ma pozitionez adecvat cu fiinta mea, cu nevoia mea. Imi
propun sa refuz mai des ceea ce ma deranjeaza, supara sau suprasolicita.”
„Mi-a placut ca am aflat „ceva” nou despre mine, ca am vazut ca acest sistem este util si pentru ceilalti
participanti.”
„Va multumesc din suflet pentru activitatea din aceasta seara. Am plecat cu multe lucruri folositoare si practice
atat in viata mea personala cat si in cea profesionala. Sunt sigura ca ma vor ajuta in imbunatatirea relatiilor. ”
Despre JACQUES SALOME și Metoda ESPERE®
Jacques Salomé este psihosociolog, formator, scriitor francez.
Dupa numeroase experiente in domeniul psihologiei si al sociologiei, ajunge la o metoda personala. El creeaza un sistem teoretico-practic, dezvoltand concepte si instrumente proprii. Astfel ia nastere Metoda ESPERE® (Energie Specifica Pentru o Ecologie Relationala Esentiala). Este autorul a peste 59 de carti, coautor al unor lucrari de referinta despre comunicare si cuplu. Cartile sale au fost traduse in peste 27 de limbi, inclusiv limba romana.
Metoda ESPERE® este o pedagogie a comunicarii, o metoda vie, accesibila tuturor si usor de aplicat in viata de zi cu zi.
Scopul comunicarii relationale prin Metoda ESPERE® este imbunatatirea calitatii relatiilor interpersonale din toate domeniile vietii. Sensul pe care il da Jacques Salomé verbului “a comunica” este de “a pune in comun”. Astfel, din aceasta perspectiva Metoda ESPERE® ne ajuta sa fim co-autori responsabili ai relatiilor noastre.
Prin participarea la acest atelier te poți înscrie pentru a beneficia de bursa pentru participarea la unul dintre viitoarele workshop-uri plătite. Toate detaliile aici.